【upsetting】の意味・使い方・例文 ― disturbingとの違い【TOEIC英単語】
🔰 upsettingの発音と意味
[形容詞] 動揺させる
[動詞] ひっくり返す
人の気持ちを不安にさせたり、悲しませたりするような出来事や状況を表す言葉です。予想外の悪いことが起きて心が乱れるときによく使われます。
「upset」は古英語の up（上に）と set（置く）から派生し、「ひっくり返す」「動揺させる」という意味になりました。「-ing」は形容詞化する接尾辞で、現在分詞としても使われます。
✏️ upsettingの例文
【日常英会話】
The news was very upsetting.
そのニュースはとても動揺させるものでした。
It is upsetting when friends argue.
友達がけんかするときはつらいです。
【ビジネス英語】
The manager apologized for the upsetting situation caused by the unexpected system failure during the meeting.
会議中に予期せぬシステム障害が発生し、動揺させる状況となったことについて、マネージャーは謝罪しました。
🎯 TOEICの出題頻度と傾向
- 難易度：★★★☆☆
- 出題パート：Part7（文書問題）
Part7の長文読解やメール文で、感情や状況の説明として出題されることが多いです。ネガティブな出来事や苦情の文脈で見かけます。
❓ クイズに挑戦！
自然な使い方はどっち？
- The movie was so upsetting that I cried.
- The movie was so upsetting that I laughed.
✅ クイズの答えと解説
- 正解：1
- 解説：1は悲しみや動揺を表すので正しいです。2は「upsetting」と「laughed」が意味的に合わず不自然です。
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🤔 disturbing との違いは？
- upsetting：心を乱したり、悲しませたりする否定的な印象があります。
- disturbing：強い不快感や恐怖を与えるような、よりショッキングな印象があります。
upsettingは主に心が乱れる、悲しい気持ちになる場面で使われますが、disturbingはより強いショックや不安、恐怖を感じる場合に使われます。
🧩 あわせて覚えたい
📖 できればこれも
- frustrating（いらだたしい）
- disappointing（がっかりさせる）