【stress】の意味・使い方・例文 ― pressureとの違い【TOEIC英単語】

🔰 stressの発音と意味

[名詞] 精神的な緊張、ストレス、圧力（不可算）
[名詞] 強調、アクセント（可算）

stress は、精神的・肉体的な緊張や負担、または言葉のアクセントや強調を表す単語です。

語源はラテン語の「stringere（締めつける）」に由来し、もともとは「圧力」や「強調」を意味していました。現代英語では主に「精神的な負担」や「強調」の意味で使われます。

他の品詞：

• stressful：ストレスの多い（形容詞）
• stressfully：ストレスを感じて（副詞）

✏️ stressの例文

【日常会話】
I feel a lot of stress before exams.
　試験の前はとてもストレスを感じます。

【ビジネス英語】
Managing stress is important for workplace productivity.
　ストレス管理は職場の生産性にとって重要です。

🎯 TOEICの出題頻度と傾向

• 難易度：★★☆☆☆
• 出題パート：Part 7（長文読解）

TOEICでは、職場や日常生活の健康、働き方に関する長文やメールでよく登場します。ストレス対策や健康管理の文脈で出題されることが多いです。

❓ クイズに挑戦！

正しい使い方はどっち？

1. She is under a lot of stress these days.
2. She is under a lot of stresses these days.

✅ クイズの答えと解説

• 正解：1
• 解説：stressは「精神的な緊張」という意味では不可算名詞として使います。

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🤔 pressure との違いは？

• stress：精神的・感情的な負担や緊張を表す。
• pressure：物理的な圧力や、外部からの強い要求・プレッシャーを表す。

stressは主に心や体の内面的な負担、pressureは外部から加わる圧力や期待を指すことが多いです。

🧩 あわせて覚えたい

• strain：（精神的・肉体的な）負担、緊張
• relaxation：リラックス、くつろぎ

📖 できればこれも

• tension：緊張、張り詰めた状態
• focus：集中、焦点