【restrained】の意味・使い方・例文 ― reservedとの違い【TOEIC英単語】
🔰 restrainedの発音と意味
[形容詞] 控えめな
[形容詞] 抑制された
感情や行動、表現などが控えめで、過度に目立ったりしない様子を表します。自分の気持ちや態度を抑えて、落ち着いた印象を与えるときに使われます。
restrainedは、ラテン語の「re-（再び）」と「stringere（締める）」に由来するrestrain（抑える、制止する）の過去分詞形から派生しています。語幹のrestrainに-edが付いて形容詞化されています。
✏️ restrainedの例文
【日常英会話】
She gave a restrained smile.
彼女は控えめな微笑みを浮かべました。
His reaction was restrained.
彼の反応は抑えられていました。
【ビジネス英語】
The manager delivered a restrained response to the criticism during the meeting, maintaining a calm atmosphere.
マネージャーは会議中の批判に対して抑制された対応をし、落ち着いた雰囲気を保ちました。
🎯 TOEICの出題頻度と傾向
- 難易度：★★★★☆
- 出題パート：Part7（文書問題）
ビジネス文書や会議の議事録などで、感情や行動が抑えられている様子を表す際によく出題されます。やや高めの語彙レベルですが、文脈で意味を推測しやすい単語です。
❓ クイズに挑戦！
自然な使い方はどっち？
- Her restrained attitude helped calm the tense situation.
- Her restrained attitude made the party more exciting.
✅ クイズの答えと解説
- 正解：1
- 解説：1は控えめな態度が緊張した状況を落ち着かせたという意味で適切です。2は控えめな態度がパーティーを盛り上げるという文脈に合わず不適切です。
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🤔 reserved との違いは？
- restrained：感情や行動を抑えて落ち着いた印象を与える控えめさを表します。
- reserved：自分の感情や意見をあまり表に出さず、控えめで内向的な印象を与えます。
restrainedは感情や行動を意識的に抑えている様子を表し、reservedは性格的に控えめで自分をあまり表に出さない印象を与えます。restrainedは一時的な態度や行動に、reservedは人の性格や傾向に使われやすいです。
🧩 あわせて覚えたい
- modest（控えめな）
- controlled（抑制された）