【helping】の意味・使い方・例文 ― portionとの違い【TOEIC英単語】
🔰 helpingの発音と意味
[名詞] （食べ物の）一盛り、1杯、1皿分（可算）
helping は、食事の場面で「一盛り」「一皿分」といった、料理の取り分けられた量を表す単語です。
語源は「助ける」という意味のhelpから派生し、「食事をよそう＝手伝う」ことから「一盛り」という意味になりました。
他の品詞：
- help：助ける（動詞）
- helpful：役に立つ（形容詞）
✏️ helpingの例文
【日常会話】
Can I have a second helping of cake?
ケーキをもう一切れもらえますか？
【ビジネス英語】
Please limit yourself to one helping per person at the buffet.
ビュッフェではお一人様一皿まででお願いします。
🎯 TOEICの出題頻度と傾向
- 難易度：★★☆☆☆
- 出題パート：Part 3（会話問題）
TOEICではレストランや食事のシーンで「一盛り」「おかわり」などの意味で出題されることがあります。会話文中で自然に使われることが多い単語です。
❓ クイズに挑戦！
正しい使い方はどっち？
- May I have another helping of soup?
- May I have another helping of advice?
✅ クイズの答えと解説
- 正解：1
- 解説：helpingは「食べ物の一盛り」に使うので、advice（助言）には使いません。
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🤔 portion との違いは？
- helping：食事の場面で「一盛り」「一皿分」として使う
- portion：より広く「部分」「分け前」「一人分」などを表す
helpingは主に料理の取り分けに使い、portionは食べ物以外にも「一部」「割り当て」など幅広く使います。